Författare/Namn
Titel Vem hjälper den som hjälper? : att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa
Utgivning
Fysisk beskrivning
Anmärkning: Innehållsbeskrivning, sammanfattning Att leva nära någon med psykisk ohälsa kan vara förknippat med oro, smärta och maktlöshet. Är det möjligt att själv må bra om ens förälder, syskon, barn eller partner mår dåligt? Som anhörig är det lätt att ta på sig andras smärta och lägga allt ansvar på sig själv. Men den som är anhörig behöver också få utrymme att hantera sina känslor och reaktioner. Hur ska man veta när har man gjort tillräckligt och när behöver man släppa taget? Ungefär var fjärde svensk lider någon gång i livet av psykisk ohälsa vilket betyder många drabbade anhöriga. I den här boken varvas aktuell forskning med strategier för att minska stress, oro och hantera känslor av skuld och skam. Kom ihåg att du behöver ta hand om dig själv för att orka vara stöd åt någon annan. [Bokinfo]
Ämne
Antal i kö:
*00024004cam a22044537i 4500
*00176049
*00520240320123710.0
*008231028s2024 sw ||||e||||||000 0|swe|d
*020 $a9789178875887$qkartonnage
*035 $a(BOKR)9789178875887
*035 $a(SE-LIBR)xfhqv022v0kwmwbb
*041 $aswe
*08204$a616.024$222 (machine generated)
*0830 $a616.89$222 (machine generated)
*0830 $a152.4$222 (machine generated)
*084 $aVphc$2kssb/8
*084 $aVla$2kssb/8
*084 $aDodf$2kssb/8
*1001 $aNelson, Martina,$d1988-$4aut$0https://libris.kb.se/t7dvtb1mrlp15p6r#it
*24510$aVem hjälper den som hjälper? :$batt vara anhörig till någon med psykisk ohälsa /$cMartina Nelson.
*264 1$bBonnier fakta,
*264 3$c2024
*300 $a174 sidor
*336 $atext$btxt$2rdacontent
*337 $aunmediated$bn$2rdamedia
*338 $avolume$bnc$2rdacarrier
*520 $aAtt leva nära någon med psykisk ohälsa kan vara förknippat med oro, smärta och maktlöshet. Är det möjligt att själv må bra om ens förälder, syskon, barn eller partner mår dåligt? Som anhörig är det lätt att ta på sig andras smärta och lägga allt ansvar på sig själv. Men den som är anhörig behöver också få utrymme att hantera sina känslor och reaktioner. Hur ska man veta när har man gjort tillräckligt och när behöver man släppa taget? Ungefär var fjärde svensk lider någon gång i livet av psykisk ohälsa vilket betyder många drabbade anhöriga. I den här boken varvas aktuell forskning med strategier för att minska stress, oro och hantera känslor av skuld och skam. Kom ihåg att du behöver ta hand om dig själv för att orka vara stöd åt någon annan. [Bokinfo]
*653 $aPsykisk hälsa
*653 $aAnhörigstöd
*852 $hAtt vara närstående: Psykisk ohälsa
^
Det finns inga omdömen till denna titeln.
Klicka här
för att vara den första som skriver ett omdöme.