Författare/Namn
Titel Existensboosten : din handbok om lyckan, mörkret och meningen med livet
Utgivning
Fysisk beskrivning
Anmärkning: Innehållsbeskrivning, sammanfattning Vad säger psykologisk forskning om livets stora frågor som lycka, motståndskraft och meningen med livet? Och hur använder man den kunskapen i vardagen för att stärka sitt existentiella immunförsvar, eller helt enkelt för att må okej i en värld som blir alltmer tuff att hantera. Hur gör man å ena sidan för att stå ut, å andra sidan för att öka sitt välbefinnande? Siri Helle introducerar begreppet psykologisk rikedom och visar konkret hur du använder motgångar för att växa, skapar ett meningsfullt liv och lär dig att njuta mer – oavsett vad livet bjuder. [Bokinfo]
Ämne
Antal i kö:
*00029269cam a22054377i 4500
*00176004
*00520240326134148.0
*008231028s2024 sw ||||e||||||000 0|swe|d
*020 $a9789178875962$qkartonnage
*035 $a(BOKR)9789178875962
*035 $a(SE-LIBR)p68hmrtmm1czsmss
*041 $aswe
*08204$a158.1$223/swe
*084 $aDokb$2kssb/8
*1001 $aHelle, Siri,$d1991-$4aut$0https://libris.kb.se/khw087v30rx5f1v#it
*24510$aExistensboosten :$bdin handbok om lyckan, mörkret och meningen med livet /$cpsykolog Siri Helle.
*264 1$bBonnier fakta,
*264 3$c2024
*300 $a205 sidor
*336 $atext$btxt$2rdacontent
*337 $aunmediated$bn$2rdamedia
*338 $avolume$bnc$2rdacarrier
*520 $aVad säger psykologisk forskning om livets stora frågor som lycka, motståndskraft och meningen med livet? Och hur använder man den kunskapen i vardagen för att stärka sitt existentiella immunförsvar, eller helt enkelt för att må okej i en värld som blir alltmer tuff att hantera. Hur gör man å ena sidan för att stå ut, å andra sidan för att öka sitt välbefinnande? Siri Helle introducerar begreppet psykologisk rikedom och visar konkret hur du använder motgångar för att växa, skapar ett meningsfullt liv och lär dig att njuta mer – oavsett vad livet bjuder. [Bokinfo]
*653 $aPsykisk hälsa
*653 $aLycka
*653 $aVälbefinnande
*655 7$aPersonlig utveckling $0https://id.kb.se/term/saogf/Personlig%20utveckling $2saogf
*852 $hMental friskvård
^
Det finns inga omdömen till denna titeln.
Klicka här
för att vara den första som skriver ett omdöme.