Smärtfri rygg : guiden till en stark och välmående rygg : individanpassade övningar

[Book or leaflet - 2024]

Hjorthaug, Sigbjørn

Smärtfri rygg : guiden till en stark och välmående rygg : individanpassade övningar / Sigbjørn Hjorthaug, Anders Aasen Berget, Lennart Krohn-Hansen ; översättning av Johanna Holmberg. . - 153 sidor

Book or leaflet (1 available)

  • Hälsa & sjukdom, Ljungby
    [Friskvård: Ryggbesvär]

Summary

Visste du att du kan ta kontroll över dina egna ryggbesvär? Den här boken hjälper dig att navigera genom råd, tips  och övningar, med utgångspunkt i din rygg och dess förutsättningar. Bli äntligen av med dina ryggbesvär och ta första steget till att vårda din rygg för resten av livet. [Bokinfo]

Full Record

Share with friends